Die Kraft der Gegenwart – Klarheit und Ruhe im Vereinsalltag

Beschreibung
Klarheit, Ruhe und neue Handlungsfreiheit:
Als Schützenmeister, Vorstandsmitglied oder Funktionär tragen Sie viel Verantwortung – für Menschen, Organisation, Termine, Wettkämpfe und nicht zuletzt für sich selbst. Häufig jonglieren Sie mehrere Themen gleichzeitig, sind gedanklich ständig beschäftigt und funktionieren aus Engagement, Pflichtgefühl und Leidenschaft für den Verein.

Dabei entsteht bei vielen der Wunsch nach mehr innerer Ruhe, mentalem Abstand und neuer Energie für eine Tätigkeit, die man grundsätzlich gerne ausübt. Kurze Pausen im Alltag, bewusste Momente der Klarheit und das Ankommen im Hier und Jetzt können dabei entscheidend helfen.

„Die Kraft der Gegenwart“ bedeutet, mitten im Vereinsalltag präsent zu bleiben – nicht theoretisch, sondern praktisch, alltagstauglich und sofort anwendbar. Dieses Seminar vermittelt einfache und wirksame Methoden, um aus dem Dauerstrom auszusteigen, neue Perspektiven zu gewinnen und mit mehr Gelassenheit und Präsenz zu handeln.

Inhalt
Der Workshop vermittelt praxisnahe Impulse und Übungen, die ohne Vorerfahrung angewendet werden können. Im Mittelpunkt stehen:
• Warum wir im Vereinsalltag oft unter permanentem innerem Druck stehen
• Innehalten und bewusste Pausen im Alltag integrieren
• Achtsamkeit ohne Theorieballast – verständlich und umsetzbar
• Leicht anwendbare Körper- und Wahrnehmungsübungen
• Zusammenhang von innerer Präsenz und souveräner Führung
• Mehr Klarheit, Ruhe und Handlungsspielraum in Verantwortungssituationen

Alle Übungen sind niedrigschwellig, individuell anpassbar und direkt in den persönlichen und ehrenamtlichen Alltag übertragbar.

Ziel des Seminars
Ziel des Seminars ist es, Vereinsverantwortlichen Werkzeuge an die Hand zu geben, um innere Ruhe, Klarheit und Präsenz im Alltag zu fördern. Die Teilnehmenden lernen, wie sie mit bewusster Wahrnehmung, einfachen Körperübungen und achtsamen Impulsen ihre eigene Belastung reduzieren, Entscheidungen klarer treffen und ihre Führungsrolle mit mehr Gelassenheit und Authentizität ausfüllen können.

Uhrzeit
Das Seminar findet statt von 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr.

Lehrgangsort
Gasthof "Zum Goldenen Lamm"
Ebenried 121
90584 Allersberg

Referent
Alfons Kraus – Coach, Atemtherapeut, NLP-Trainer, Gestaltpädagoge

Teilnehmergebühr
Die Teilnehmergebühr beinhaltet Verpflegung, Referenten- und Materialkosten und wird nach Abschluss des Seminars per Lastschrift eingezogen.

Mitzubringen
Für die Praxisübungen werden bequeme Kleidung, warme Socken sowie eine Decke empfohlen, um während der Übungen eine persönliche und angenehme Wohlfühlatmosphäre zu schaffen.

Teilnehmerkreis
Das Seminar richtet sich an Schützenmeisterinnen und Schützenmeister, Vorstandsmitglieder, Funktionärinnen und Funktionäre sowie an alle Vereinsverantwortlichen, die ihre innere Balance stärken und ihre Rolle mit mehr Klarheit und Präsenz ausfüllen möchten.

Anerkennung zur Lizenzverlängerung
Dieses Seminar wird mit 8 Unterrichtseinheiten (UE) für die Verlängerung folgender Lizenzen anerkannt:
• Vereinsmanager-C-Lizenz
• Jugendleiterlizenz

Hinweis: Für die Verlängerung der Vereinsmanager-C-Lizenz ist zusätzlich eine fachliche Weiterbildung erforderlich.

Hinweis zur Dokumentation
Mit der Teilnahme erklären Sie sich einverstanden, dass Fotografien und Filmaufnahmen, die im Rahmen der Veranstaltung auf der Olympia-Schießanlage entstehen, für die Berichterstattung des Bayerischen Sportschützenbundes verwendet werden dürfen. Dies umfasst Veröffentlichungen in Verbandsmedien wie der Bayerischen Schützenzeitung, BSSJ-Intern, auf Facebook-Seiten, Homepages sowie dem BSSB-YouTube-Kanal.